Te de Jengibre,Cúrcuma,Canela y Limón

te-jengibre-limonHola todos como están?!!!!!

En esta ocasión quisiera compartir con todos Uds. un tecito que me ha servido muchísimo, ya que yo desde hace algun tiempo tengo problemas de migraña y gastritis , basado en mi experiencia tengo que confesar que después de estarlo bebiendo me ha servido de maravilla.

 

Algunos de los beneficios que tiene el te de jengibre son:

  • Reduce el Estrés.
  • Adelgazante.
  • Antidepresivo.
  • Ayuda a la digestión.
  • Antioxidante.
  • Ayuda a prevenir Resfriados.
  • Le puedes decir Adiós a la Migraña.
  • Disminuye mareos y vértigo.
  • Te ayuda si padeces de gastritis o colitis.

Es súper sencillo y rápido de hacer y estoy segura que les va a encantar!

Ingredientes:

  • Jengibre natural o sino tienes puede ser 1 cdita en polvo.
  • 1/2 cdita de cúrcuma
  • 1 raja de canela
  • Jugo de 1/2 limón

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Procedimiento:

Primero rayas el jengibre entre mas pequeño lo rayes es mucho mejor para obtener todos sus nutrientes o si lo tienen en polvo no hay ningún problema solo agregas la cucharadita; el jengibre te ayudara a eliminar gases y fortalece el sistema inmunológico.

Luego agregas la 1/2 cucharadita de cúrcuma, pero si logras conseguirla natural haces lo mismo la rayas finita; esta te ayuda a desinflamar tu cuerpo, colitis, gastritis, acidez, úlcera, combate infecciones y es antidepresivo.

Agregas una raja de canela para dar sabor y olor , esta te ayuda a bajar de peso, eliminar toxinas, y si padeces de diabetes te ayuda a nivelar el azúcar en la sangre.

Finalmente el jugo de medio limón este te ayuda a limpiar las células.

Colocas en una olla una taza con agua y esperas a que hierva, luego colocas todos los ingredientes, tapas la olla y los dejas por 10 minutos, cuando este listo lo retiras de la estufa y lo cuelas, puedes agregar una cucharadita de miel y listo!!!

te-de-jengibre

Recuerda siempre llevar una dieta balanceada, libre de comidas chatarras, harinas, grasas, gaseosas entre otras, haz siempre aunque sea 15 minutos de ejercicio para mantener tu cuerpo activo y nunca, nunca olvides ingerir por lo menos dos litros de agua diarios.

Espero este té; te sea tan útil como a mi, si es así me encantaría que lo compartieras conmigo!!!

 

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27 Comentarios Agrega el tuyo

  1. Juancarloszeb dice:

    Excelente artículo, gracias

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    1. 😊😊 gracias , espero le sirva 😊😊

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  2. Juan carlos dice:

    Una maravilla gracias por este remedio natural, ya que no creo en pastillas y mesicamentos, eso es solo marketing, me sirvió de mucho mil gracias …,Juan Carlos (venezolano en Canada)

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    1. Que alegre que te ha servido, la verdad es que a mí me ha funcionado de maravilla 😊, estoy segura que te funcionara súper bien! , besos 😘

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  3. Julian Alejandro Bocanegra Cryz dice:

    Llevo cuatro días tomando por la mañana y por las noches, un vaso y de no poder caminar por inflamación en extremidades inferiores y dolor intenso en rodillas ( falta de cartílago ), al fíen eh podido caminar y hacer un poco de ejercicio gracias SHALOM ALEM OLAM

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    1. De verdad?! Que alegre que te ha funcionado la verdad es muy bueno, a mi me ha funcionado mucho para las migrañas

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  4. Julian Alejandro Bocanegra Cruz dice:

    Gracias

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  5. Victoria dice:

    Hola, hoy le di a mi hija de 13 años té de canela, jengibre, curcuma y después le agregué el jugo de medio limón. Ella tiene resistencia a la insulina y me recomendaron está receta. Pero mi gran duda es, ¿tendrá contraindicaciones al tomar metformina de 500 mg.? Si alguien supiera, se lo agradecería mucho!
    Lo otro, cuantos vasos al día puede tomar?
    Saludos

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    1. Hola! Fíjate que no se si tendrá alguna contraindicación, pero yo lo uso para la gastritis y evitar las gripes me ha funcionado súper bien, yo lo tomo dos veces al día!

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  6. Noemi dice:

    Por cuanto tiempo se puede tomar esta bebida ??

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    1. Hola! En lo personal yo la tomo una.vez al día dos o tres veces por semana 😊

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  7. Patricia dice:

    Sufro de gastritis cronica.i flamaciommuchomalestaru dolor. Lo he tomado dos veces. Nada de dolor, acabo la infalamacion. Exelente!!

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    1. Si es buenísimo, que alegre saber que te ha funcionado a ti también! 😊

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  8. morgana dice:

    se puede hacer un litro y tomarlo frio??

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    1. En lo personal siempre hago la taza que me voy a tomar, pero no creo que haya ningún problema en que te lo bebas como agua al tiempo 😊, saludos

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  9. lesmarys desde venezuela. ... dice:

    Hola. .saludos. tengo resistencia a la insulina. Y me cuesta adelgazar. .puedo tomar este te. …?

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    1. Hola! Siempre lo más recomendable es que primero consultes con tu especialista, besitos 😘

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  10. xochitl dice:

    Hola en que horario me lo puedo tomar me va a ser que me levante muchas veces al baño?

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    1. Hola! me lo tomo una taza por la mañana y otra por la tarde, ya que si lo bebes muy noche es probable que te levantes un par de veces al baño, saludos

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  11. China dice:

    Yo lo tomo solo por la mañana y no voy al baño pero he bajado y tengo controlado la disbete.

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  12. alondra dice:

    Hola.buenas noches, edta bebida tambien la pueden tomar los niños?
    Saludos y gracias.

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    1. Hola! Al ser una bebida natural no creo que haya problemas para que la beban los niños 😊, saludos 😘

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      1. alondra dice:

        Muchísimas gracias y linda noche!

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  13. DORIS DIAZ dice:

    gracias a estos i gredientes he bajado de peso 10 kilogramos fui donde el medico y estoy bien de colesterol y azucar pero tengo que seguir bajando estoy muy acradecida con todas las recetas que han publicado.

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    1. Me da muchísima alegría , que te haya funcionado bien, la verdad es que todas las recetas naturales con paciencia nos hacen mucho bien ,😊 besos 😘

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  14. Josep Maria dice:

    Doris, en cuanto tiempo perdiste los 10 kg,supongo que la infusión + dieta y ejercicio?

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  15. Consuelo dice:

    Padezco artrosis de cadera y además una tendinopata de supraespinoso he sufrido episodios dolorosisimo. A día de hoy no se si debido al condrosan y a las infusiones de cúrcuma jengibre y canela la mejoría a sido evidente.
    Animo a utilizarlo en infusiones cómo potente antiinflamatorio.

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